Odkąd sięgam pamięcią, zawsze miałam potrzebę porządkowania przestrzeni i dopasowywania rzeczy do siebie. Jestem wzrokowcem i jak patrzę na coś, to czuję czy jest to w harmonii czy w chaosie.
Porządkowanie przestrzeni życiowej… Read More »
Temat lęków często pojawia się na warsztatach ustawień systemowych i w trakcie spotkaniach indywidualnych z klientami. Lęk jest nam potrzebny na co dzień, żebyśmy nie robili rzeczy, które mogą zagrażać naszemu zdrowiu i życiu. Jednak życie w ciągłym albo często odczuwalnym panicznym lęku jest czymś, co wykracza poza „zwykłą” codzienność. Lęk może nas paraliżować, ograniczać,
„Stężenie tlenku azotu w organizmie ma silny wpływ na funkcjonowanie układu odpornościowego, a także na wagę, krążenie, nastrój, a nawet aktywność seksualną…
W ostatnią sobotę kilka osób, które były na warsztacie, oddychało pierwszy raz. Były bardzo zaskoczone tym, co może dziać się z ciałem w trakcie takiej sesji i ilu różnych, nowych doznań doświadczyły…
Po grupowej sesji oddechowej… Read More »
Było o tym, że trudno jest przeprowadzać zmiany w sobie i w swoim Życiu jeśli w środku (w sobie) mamy: sabotażystę, komplikatora, krytyka, marudę czy niedowiarka…
Czasami na sesję do mnie umawiają się mężczyźni, którzy w dzieciństwie byli wychowywani przez kobiety (mamy, babcie, ciocie, opiekunki).
