Blog

Kolorem, które wspiera zdrowie jest żółty, w drugiej koleśności pomarańczowy i czerwony. To są kolory ZIEMI.

Dwa tysiące lat temu chińscy lekarze zachęcali do oddychania 9,5 oddechu na minutę, a hinduscy jogini praktykują oddychanie w rytmie 5,5 oddechu na minutę…

Obecnie wielu osobom trudno jest płynnie przejść z trybu pracy (zadań, celów, wyników, itd.) do wyciszenia, odpoczynku i relaksu.

Gdzie idzie twoja energia?

Jeśli w twoich relacjach dzieje się inaczej niż potrzebujesz, to warto zobaczyć, jak wygląda ten obszar w twoim mieszkaniu.

Masz prawo powiedzieć „NIE”…

Z punktu widzenia ustawień systemowych bóle kręgosłupa mogą wskazywać na bardzo różne podłoże. Najczęściej spotykane to:

Patrzenie na to, co wydarzyło się w przeszłości z szerszej perspektywy, pozwolenie sobie odczuć, co tak naprawdę jest w środku, oddzielenie tego, co moje osobiste od tego, co należy do przodków, pozwala uzdrowić to trudne w nas i pomaga nam wyjść z rodowych uwikłań…

W różnych relacjach w naszym życiu (tych romantycznych i innych), odtwarzamy losy, emocje i wzorce, które pochodzą od naszych przodków – tych, którzy żyli przed nami…

Świadomość własnych granic / umiejętność mówienia „nie”, jest o dbaniu o własne potrzeby, zapobiega przeciążeniu i manipulacji…