Aktualności

Weź głęboki ODDECH…

Bez ODDECHU nie ma ŻYCIA… Kiedy rodzi się dziecko, to oddycha przeponą i płucami,wygląda to tak, jakby oddychało całym ciałem… Z czasem, pod wpływem stresu i różnych przeżyć (czasami traum),wstrzymujemy oddech, z biegam lat w związku z coraz bardziejzablokowanym ciałem, oddychamy coraz płyciej… Większość dorosłych w krajach zachodnich używa 10-20 % pojemności swoich płuc do

Weź głęboki ODDECH… Read More »

Zgrany duet…

Dla mnie ODDECH jest jak Mama (Pierwsza Kobieta w moim Życiu)…Jest ciepły, lekki, delikatny i czuły…Potrafi też pokazać swoją MOC, gdy zajdzie taka potrzeba.ODDECH jest zawsze ze mną…ODDECH otula, ODDECH dzieje się sam (ale można go świadomie regulować)i daje mi poczucie, że jestem zaopiekowana…Daje mi spokój, bo dzięki niemu czuję, że istnieje COŚ więcej,niż świadoma

Zgrany duet… Read More »

O równowadze…

Żyjemy w czasach nadmiaru: informacji, towarów, wydarzeń, emocji, jedzenia, itd. Nasze ciała, serca i umysły są zalewane nadmiarem…który nas przytłacza… Zapraszam Cię do szukania RÓWNOWAGI w Tobie i dookoła Ciebie… Zapraszam Cię do otwierania się na nowe rozwiązania aby mogła zagościć w Tobie równowaga, spokój, wolność, harmonia i Życie bez lęków…

O równowadze… Read More »

O zmianie…

Przez ostanie 5, 10 albo 15 lat przeczytałaś/eś mnóstwo książek. Dowiedziałaś/eś się z nich wielu ważnych i wartościowych rzeczy…Dlaczego zatem przez te lata nic w twoim Życiu się nie zmieniło albo zmieniło się niewiele? Dlaczego czujesz się jak chomik w kołowrotku, któremu wciąż przydarzają się to samo… te same problemy, te same błędy, te same

O zmianie… Read More »

Przewijanie do góry