19 sierpnia, to dla mnie szczególna data. Dokładnie 24 lata temu miałam swoją pierwszą sesję oddechową… Od tego dnia zaczęły się zmiany we mnie i w moim Życiu.
Dwa lata później, także 19 sierpnia rozpoczęła się pierwsza edycja Szkoły Trenerek i Trenerów Oddechu PRANA VISIONS RANI Spets Edgren (pranavisions.eu) w Polsce, której byłam uczestniczką i po dwóch latach szkoły otrzymałam międzynarodowy dyplom Trenerki Oddechu.
Oddech połączony (rebirthing) i inne techniki oddechowe, których doświadczyłam w Szkole, działają wielopoziomowo i wpływają zarówno na nasze ciało, jak i na naszą psychikę.
Oddech połączony polepsza kontakt z samym sobą (buduje intuicję) i wspiera rozwój osobisty, odblokowuje i uwalnia napięcia z ciała, redukuje nagromadzony przewlekły stres, pomaga dotrzeć do stłumionych emocji, ułatwia integrację trudnych doświadczeń z przeszłości oraz docieranie do blokad psychicznych, wycisza układ nerwowy, łagodzi lęki, pomaga wprowadzić umysł w stan głębokiego odprężenia, dając większą jasność i klarowność. W trakcie sesji oddechowej odbudowują się siły witalne organizmu, poprawia się samopoczucie, wraca chęć do działania.
Teraz zamknij oczy i poczuj…
Może ta Szkoła czeka właśnie na Ciebie…
Obecnie równolegle działają trzy oddziały Szkoły:
Korzkiew k/Krakowa – nowa edycja – wrzesień 2026
opiekunka oddziału: Anna Łukaszczyk tel. 507 403 955
szkolakrakow@pranavisions.eu
Katowice – nowa edycja – styczeń 2027
opiekunka oddziału: Marzena Czechowska tel. 695 467 175
szkolakatowice@pranavisions.eu
Wrocław – nowa edycja – wrzesień 2027
opiekunka oddziału: Róża Muszczyńska tel. 518 555 788
szkolawroclaw@pranavisions.eu
Życzę Ci karmiących wdechów i oczyszczających wydechów…
Do zobaczenia w Szkole, na warsztacie oddechowym
albo ma indywidualnej sesji oddechowej
Jowita 🙂
Zdjęcie:
Irlandia, widok w drodze z góry Św. Patryka, lipiec 2026
Zapraszam Cię na spotkania indywidualne: stacjonarne i on-line
oraz na zajęcia grupowe: szkolenia i warsztaty.
Najbliższe warsztat prowadzę:
– 31 października – 1 listopada (sobota – niedziela) 9.00, Wrocław
Warsztat Ustawień Systemowych i Oddechu: szczegóły wkrótce…
Szkoła Oddechu…
