W ostatni weekend (9 – 11 października) w Korzkwi pod Krakowem prowadziłam zajęcia w Szkole Trenerek i Trenerów Oddechu PRANA VISIONS (pranavisions.eu), założoną i prowadzoną przez Rani Spets Edgren.
Szkoła trwa 2 lata i podzielona jest na cztery semestry:
– relacja z samą/ym sobą
– relacje z innymi, zwłaszcza z najbliższymi
– praca z klientem
– komunikacja bez przemocy (z poziomu SERCA) wg Marshalla B. Rosenberga
Po ukończeniu Szkoły i napisaniu Pracy Dyplomowej można uzyskać międzynarodowy DYPLOM Trenera/ki Rozwoju Osobistego i Oddechu.
Zajęcia, które prowadziłam, odbywały się w ramach 1 semestru: Relacja z samą/samym sobą.
Codziennie rano przygotowywaliśmy (otwieraliśmy) ciało do pracy i wzmacnialiśmy je, za pomocą ćwiczeń Michała Tombaka z książki „Droga do zdrowia”. W trakcie zajęć zaglądaliśmy w głąb siebie w sesjach oddechowych, w medytacjach oddechowych albo w medytacjach w ruchu. Dzieliliśmy się swoimi przeżyciami i wglądami, tańczyliśmy, rysowaliśmy…
Ostatni weekend był o PEŁNI, którą jesteśmy w momencie poczęcia i o tym jak w związku z tym, co wydarza się w naszym Życiu, zapominamy o naszym potencjale. Było o Mamie i o Tacie, o relacjach z nimi, i o tym, jak jest teraz w tych relacjach.
Był to czas poszerzania Świadomości, pogłębiania połączenia ze Sobą, kotwiczenia się Teraźniejszości…
Mocny, czasami trudny, jednocześnie karmiący i poruszający weekend…
Czytanie o czymś, to nie to samo, co doświadczanie czegoś, dlatego z serca i z własnego doświadczenia zapraszam Cię do nowej, ekscytującej przygody jaką jest BYCIE w Szkole Trenerek i Trenerów Oddechu PRANA VISIONS.
Obecnie możesz się do niej zapisać:
– w Katowicach – Marzena (695 467 175)
– w Korzkwi (pod Krakowem) – Hanna (507 403 955)
– we Wrocławiu – Róża Anna (518 555 788)
www.pranavisions.eu
Życzę Ci karmiących wdechów i oczyszczających wydechów…
Do następnego przeczytania
Jowita 🙂
Zdjęcie:
Zrobione przez Hanię – organizatorkę / opiekunkę Klasy w Korzkwi w trakcie przerwy: spacer po obiedzie.
Pozdrawiam Wszystkich ciepło i życzę pełnej integracji po Szkole 🙂
Po zajęciach w Szkole Trenerek i Trenerów Oddechu…
