O lęku…

Warsztat Ustawień Systemowych i Oddechu

O lęku…

„Życie zaczyna się tam, gdzie kończy się lęk…”

Zapraszam Cię na Warsztat Ustawień Systemowych i Oddechu, którego tematem przewodnim jest lęk.

Nie boisz się ciemności. Boisz się tego, co w niej jest.
Nie boisz się wysokości, Boisz się spaść.
Nie boisz się ludzi dookoła Ciebie. Boisz się ich reakcji.
Nie boisz się kochać. Boisz się, że druga osoba nie odwzajemni tego.
Nie boisz się pozwolić komuś odejść. Boisz się zaakceptować rzeczywistość,
w której go nie ma.
Nie boisz się spróbować jeszcze raz. Boisz się cierpieć z tego samego powodu.

Inne – twoje tematy, też mają swoje miejsce podczas naszego wspólnego spotkania.

W trakcie warsztatu:
nawiążesz nowe relacje i doświadczysz bycia w grupie,
– rozluźnisz ciało ćwiczeniami wg M. Tombaka,
– wyciszysz umysł w medytacji oraz technikami oddechowymi,
– poczujesz moc własnego oddechu w sesji oddechowej,
– zrobisz nowe kroki w nowej rzeczywistości, dzięki metodzie ustawień systemowych

Zajęcia prowadzi:
Jowita Magdalena Stan-Sokołowska – trenerka rozwoju osobistego, oddechu i ustawień systemowych, uczennica Rani Spets Edgren, nauczycielka w Szkole Trenerów Oddechu PRANA VISIONS. W ramach Szkoły Ustawień uczestniczyła w zajęciach prowadzonych przez Berta Hellingera, Wolfganga Deusser’a i Gerharda Walpera

Więcej informacji znajdziesz na stronie: www.przystanwdrodzedo.pl

Szczegóły dotyczące zajęć:

czas:
4-6 listopada (piątek, sobota, niedziela)

4 listopada (piątek) 18.00 – 20.30

ćwiczenia rozluźniające, flesze z ustawień, sesja oddechowa
5 listopada (sobota) 10.00 – 17.00
ćwiczenia rozluźniające, ćwiczenia oddechowe, ustawienia systemowe
6 listopada (niedziela) 10.00 – 15.00
ćwiczenia rozluźniające, medytacja, flesze z ustawień, sesja oddechowa

Godziny zakończenia zajęć są orientacyjne.
W sobotę jest przewidziana przerwa obiadowa, ok. 1 godziny.

Przyjdź na tyle, ile możesz i weź tyle, ile zdołasz udźwignąć…

miejsce:
ul. Hallera 78/U3, wejście z tyłu budynku
(budynek przy ulicy, w którym znajduje się sklep ŻABKA i kancelaria Czapczyński)

zabierz ze sobą:
luźne, sportowe ubranie, zmienne obuwie/ciepłe skarpety, karimatę, śpiwór/ koc, coś do pisania (robienia notatek), coś do picia i jedzenia;

organizator, zapisy i informacje:
Jowita Magdalena Stan-Sokołowska
tel. 600 889 229 (poniedziałek – piątek, 9.00 – 18.00)
jowita@przystanwdrodzedo.pl

proszę o zgłoszenia do 28 października (piątek)

cena warsztatu:
550 zł
dla uczestnika z własnym ustawieniem w sobotę
(400 zł uczniowie, studenci, emeryci)

350 zł
dla uczestnika, który w sobotę jest reprezentantem (bez ustawienia własnego)
(250 zł uczniowie, studenci, emeryci)

– tylko piątek – 100 zł
– tylko sobota – uczestnik z własnym ustawieniem 400 zł, reprezentant 150 zł
– tylko niedziela – 150 zł

opłatę za warsztat możesz wpłacić:
– całość na konto do 28 października
– zaliczkę 250 zł do 28 października, a pozostałą kwotę na miejscu przed rozpoczęciem warsztatu

wpłata na konto z dopiskiem:
Imię i Nazwisko, Wrocław listopad 2022
nr konta 94114020040000370255361013

Serdecznie zapraszam i do zobaczenia 🙂
Jowita Magdalena Stan-Sokołowska

Przewiń do góry