Witaj 🙂 Jak się masz w tej chwili? Co czujesz? Żeby móc o siebie zadbać, ważna jest świadomość, co w danej chwili dzieje się w Tobie. Jak się czujesz… Jeśli jest to dla Ciebie trudne, jeśli całe dzieciństwo odcinałaś / odcinałeś sięod czucia, bo było ciężko…To zacznij powoli… usiądź wygodnie, zamknij oczy i oddychaj… oddychaj …
Witaj 🙂 żeby zmiana była stała i nieodwracalna, potrzebuje zajść na trzech poziomach:– na poziomie ciała, – na poziomie serca,– na poziomie i umysłu…(Możesz przeczytać o tym więcej w zakładce Aktualności: O Zmianie… )https://przystanwdrodzedo.pl/aktualnosci/wpis-1/ Trudno jest (tak naprawdę chyba jest to niemożliwe ;))zrobić rewolucje w swoim życiu i pozmieniać wszystko naraz w sobiei w rożnych …
Witaj 🙂 zbliża się kwiecień, a z nim Święta Wielkanocne…Święta, które przypominają nam, że zawsze można zacząć Od Nowa…Te Święta są o tym, że póki jesteś, żyjesz, masz nadziejęi jeszcze możesz wykrzesać coś z siebie, możesz dokonać Zmian w Sobie i w swoim ŻYCIU… Zapraszam Cię do wspólnej podróży przez Zmiany…Jesteś gotowa / gotowy? Życzę …
Bez ODDECHU nie ma ŻYCIA… Kiedy rodzi się dziecko, to oddycha przeponą i płucami,wygląda to tak, jakby oddychało całym ciałem… Z czasem, pod wpływem stresu i różnych przeżyć (czasami traum),wstrzymujemy oddech, z biegam lat w związku z coraz bardziejzablokowanym ciałem, oddychamy coraz płyciej… Większość dorosłych w krajach zachodnich używa 10-20 % pojemności swoich płuc do …
Dla mnie ODDECH jest jak Mama (Pierwsza Kobieta w moim Życiu)…Jest ciepły, lekki, delikatny i czuły…Potrafi też pokazać swoją MOC, gdy zajdzie taka potrzeba.ODDECH jest zawsze ze mną…ODDECH otula, ODDECH dzieje się sam (ale można go świadomie regulować)i daje mi poczucie, że jestem zaopiekowana…Daje mi spokój, bo dzięki niemu czuję, że istnieje COŚ więcej,niż świadoma …
Jeśli słyszałaś/eś o Ustawieniach Systemowych, a nigdy tego nie doświadczyłaś/eś. Nie wiesz czy ta metoda jest dla Ciebie… Polecam film na NETFLIX’ie „Inna ja”… Poniżej link do zwiastuna filmu na Youtube:https://www.youtube.com/watch?v=tiDbAWI5Rz4
