Jedyne, co mamy do zrobienia w zyciu, to radowac sie nim... Doswiadczac, eksperymentowac, bawic sie... Plakac, i smiac sie, próbowac, zaczynac od nowa, podnosic sie i... Radowac, ze mozemy zaczac od poczatku... Jedyne, co mamy do zrobienia w zyciu, to radowac sie nim...

Otwarty Warsztat Oddechowy – GdaÅ„sk

Oddychać znaczy żyć

 Oddychać w pełni znaczy żyć pełnią życia

Każdy z nas zdaje sobie sprawę z tego, jak ważną rolę pełni oddech w naszym życiu.
Nie każdy jednak jest w pełni świadomy, że jakość naszego oddechu ma ogromny wpływ na jakość naszego życia.

Jeśli chcesz:

– zmienić lub polepszyć jakość swojego życia,
– nawiÄ…zać lepszy kontakt z samym sobÄ…,
– poszerzyć horyzonty myÅ›lowe,
-otworzyć ciało na przepływ energii,
– uwolnić blokady na poziomie fizycznym, psychicznym i emocjonalnym,
– zyskać wiÄ™kszÄ… Å›wiadomość siebie i swojego ciaÅ‚a,
– uczyć siÄ™ żyć „tu i teraz”,
– uczyć siÄ™ technik głębokiej relaksacji,
– a przede wszystkim dowiedzieć siÄ™, jak prawidÅ‚owo oddychać aby żyć peÅ‚niÄ… życia,

to zapraszamy CiÄ™ serdecznie na nasz Otwarty Warsztat Oddechowy.

Podczas warsztatów doświadczysz mocy medytacji w ruchu, nauczysz się oddychania oddechem połączonym, a także innych technik wspierających w codziennym życiu i rozwoju. Oddychanie oddechem połączonym jest potężną techniką medytacyjną i relaksacyjną. Przynosi wiele korzyści w sferze fizycznej, a także emocjonalnej i psychicznej.

Warsztat prowadzi
Magdalena Stan-SokoÅ‚owska, dyplomowany trener rozwoju osobistego i pracy z oddechem, trener ustawieÅ„ systemowych met. Berta Hellingera…
(więcej inf.: www.przystan-magda.pl)

Szczegóły dotyczące zajęć:
miejsce: ul. ………………, Gdańsk;
termin:3 – 5 marca (poniedziałek, wtorek, środa)
3 marca, godz. 17.00 – 21.00
4 marca, godz. 10.00 -18.00
5 marca, godz. 17.00 – 21.00
inwestycja w siebie: cena za caÅ‚ość – 350 zÅ‚,
cena za poniedziaÅ‚ek – 100 zÅ‚,
cena za wtorek – 200 zÅ‚,
cena za Å›rodÄ™ – 100 zÅ‚;
zabierz ze sobÄ…!!!:
wygodne ubranie, ciepły koc/śpiwór, karimatę, ciepłe skarpety/zmienne obuwie, notatnik
i coÅ› do pisania; kanapki i coÅ› do picia;
organizator, zapisy i informacje:
Alina Żebrowska, tel. +48 601 963 099, (poniedziałek- piątek), zebra321@wp.pl;

wpłata zaliczki 100 zł jest jednocześnie rezerwacją miejsca na warsztacie
wpłaty prosimy dokonywać do 24 lutego 2014r. na konto nr:
……………………………………………………………….

Styczeń 2021
P W Åš C P S N
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Luty 2021
P W Åš C P S N
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728