Oddychać znaczy żyć
 Oddychać w pełni znaczy żyć pełnią życia
Każdy z nas zdaje sobie sprawę z tego, jak ważną rolę pełni oddech w naszym życiu.
Nie każdy jednak jest w pełni świadomy, że jakość naszego oddechu ma ogromny wpływ na jakość naszego życia.
Jeśli chcesz:
– zmienić lub polepszyć jakość swojego życia,
– nawiÄ…zać lepszy kontakt z samym sobÄ…,
– poszerzyć horyzonty myÅ›lowe,
-otworzyć ciało na przepływ energii,
– uwolnić blokady na poziomie fizycznym, psychicznym i emocjonalnym,
– zyskać wiÄ™kszÄ… Å›wiadomość siebie i swojego ciaÅ‚a,
– uczyć siÄ™ żyć „tu i teraz”,
– uczyć siÄ™ technik gÅ‚Ä™bokiej relaksacji,
– a przede wszystkim dowiedzieć siÄ™, jak prawidÅ‚owo oddychać aby żyć peÅ‚niÄ… życia,
to zapraszamy CiÄ™ serdecznie na nasz Otwarty Warsztat Oddechowy.
Podczas warsztatów doświadczysz mocy medytacji w ruchu, nauczysz się oddychania oddechem połączonym, a także innych technik wspierających w codziennym życiu i rozwoju. Oddychanie oddechem połączonym jest potężną techniką medytacyjną i relaksacyjną. Przynosi wiele korzyści w sferze fizycznej, a także emocjonalnej i psychicznej.
Warsztat prowadzi
Magdalena Stan-SokoÅ‚owska, dyplomowany trener rozwoju osobistego i pracy z oddechem, trener ustawieÅ„ systemowych met. Berta Hellingera…
(więcej inf.: www.przystan-magda.pl)
Szczegóły dotyczące zajęć:
– miejsce: ul. ………………, GdaÅ„sk;
– termin:3 – 5 marca (poniedziaÅ‚ek, wtorek, Å›roda)
3 marca, godz. 17.00 – 21.00
4 marca, godz. 10.00 -18.00
5 marca, godz. 17.00 – 21.00
– inwestycja w siebie: cena za caÅ‚ość – 350 zÅ‚,
cena za poniedziaÅ‚ek – 100 zÅ‚,
cena za wtorek – 200 zÅ‚,
cena za Å›rodÄ™ – 100 zÅ‚;
– zabierz ze sobÄ…!!!:
wygodne ubranie, ciepły koc/śpiwór, karimatę, ciepłe skarpety/zmienne obuwie, notatnik
i coÅ› do pisania; kanapki i coÅ› do picia;
– organizator, zapisy i informacje:
Alina Żebrowska, tel. +48 601 963 099, (poniedziałek- piątek), zebra321@wp.pl;
– wpÅ‚ata zaliczki 100 zÅ‚ jest jednoczeÅ›nie rezerwacjÄ… miejsca na warsztacie
wpłaty prosimy dokonywać do 24 lutego 2014r. na konto nr:
……………………………………………………………….